2010年 03月 28日 ( 1 )

 

I slept all day long.

金曜午前中に三ヶ月ぶりにスポーツジム(世田谷区立ですが)に行き、ガッチリ走って鍛えて帰り、夕方カタクチイワシのフライを作ったら、なぜか急にヒドイ腰痛&腹痛に襲われそのまま寝床に入り、昨日丸一日寝てました。食べ過ぎ&急に鍛えすぎがこたえたのでしょう。思えば2月末のイスタンブール、戻ってから引越、そのまま仕事と走り過ぎたのかな。まあたまには一日寝て、読書して過ごすというのも悪くないか。今朝になり、体調もある程度戻ってきた。今日はこれからJ-WAVE TOKIO HOT 100に出演です。
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by salamunagami | 2010-03-28 12:52 | エキゾな日常